地藏菩萨为本尊，忏业增福

   修行要精进，越是懒得地方福报越小。精进是波罗蜜。每天功课要不间断。

   精进的菩萨就是地藏菩萨，真正修地藏法门久了，福报就增长，其中一个面相，色身健康都会改变。

   一个人面相福报不足，或者色身不健康，应该都是业力导致。人的色身叫做报身，就是果报的身，这个果报不足，色身就不庄严，就会奇怪的病苦。

   色身庄严来自布施，持戒，忍辱，精进，禅定。这个色身庄严，持戒，不犯杀盗淫妄酒。但凡身体不好的，仔细观察，都是犯杀盗淫妄酒为多。所以人要觉知自己业障。

   每天都要念地藏经，回光返照。我感觉现在年轻人，不知道是不是被手机迷惑，或者说很少干体力活，现在年轻人就是身体弱弱的比较多。要节省精气神，多念地藏经，比较稳稳当当，一步一个脚印的修行。

  我们色身叫业障身体，因为我们用色身造太多业障，所以才会是业障身体。要色身转化为福德智慧身，就是修行，对于业障凡夫，地藏经是最好的坚固修行，增加修行信心。把我们业障忏悔了，信心就坚固了。

  四大菩萨中，以地藏菩萨愿力最广大，尤其对业障重的，被生活，病苦等逼迫的众生，一定以地藏菩萨为本尊，勤修戒定慧，息灭贪嗔痴。这个是对于拔出色身的恶业，地藏菩萨有甚深愿力。

   先以地藏菩萨为本尊，容易坚固修行的信心。先忏悔自己杀业，吃肉，偷盗，占用众生便宜，邪淫，堕胎，妄语，恶口等等。业障忏悔了，福慧就能增长。才能信心才能坚固。