王阳明：?好好做人，乐享当下

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吃饭、睡觉都是些生活中看似不起眼的小事，但这些小事也格外重要，从你对待这些小事的态度就能看出你做人的品格。

好好吃饭，不在吃饭的过程中做不符合餐桌礼仪的事。孔子说“孝、悌、仁、爱”，在餐桌上也要讲礼貌，有修养，使自己的行为符合道德要求，同时不嘲笑别人的失礼行为。

生活本来就是由一连串小事组成的，做能做的事，把能做到事做到最好，这才是做人至要。

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早年，王阳明被贬龙场，面对凶险的环境，不仅坚强地挺过了，更是从中悟出了心学。在龙场，王阳明心态的转化也是活在当下做人之道的体现。从龙场悟道到平定叛乱再到立院讲学，王阳明的每一步都是对活在当下的践行。

“此心不动，随机而动”，放开对过去的执着，对未来的担忧，过好当下的生活。只有好好吃饭，好好睡觉的人，才足以谈生活。

做人，从安安静静做好和享受当下开始，吃饭的时候就好好吃饭，走路的时候就好好走路，睡觉的时候就好好睡觉。生活并不复杂，真正复杂的是我们杂乱躁动的心。

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做人要存一点素心，心地纯洁才能成为素心之人。王阳明有句诗“人生贵自得，外慕非所臧”，做人贵在自得，自己要学会满足，不能成为自身欲望的奴隶。

王阳明说有些人在吃饭时，即便无事，他的心也经常忙乱不安定，只因他这颗心忙惯了，所以收摄不住。

《后汉书》中有这样一句形容人贪得无厌的话：“人苦不知足，既平陇，复望蜀。”人非圣贤，不可能无欲无求，人可以追求富贵，但要有所节制，不能违背自己的良知，“心为物役，道所不载”。

吃饭睡觉看似细枝末节，却占了人生大半时光。好好吃饭，好好睡觉，就是好好做人，好好生活。做人须同吃饭、睡觉一样，注重细节，珍惜当下，保留素心。