中医讲气血充盈能快速恢复免疫力

中医学把人体的功能活动以及抵御和消除各种有害物质的作用叫做“正气”。把破坏人体内部及人体与外界环境相对平衡状态有害物质叫“邪气”。邪正力量对比决定了人体发病与否，“正气”代表了机体免疫功能，只有体内正气强盛才有可能抵御包括疫疠在内的病邪侵袭，“正气存内、邪不可干”，内脏功能正常，正气旺盛，气血充盈，病邪就难以入侵。一般气血虚就会表现为心慌气短，浑身乏力，爱出汗，不爱干活，不爱说话，面色萎黄，没有光泽，嘴唇淡白，没有血色，可见形体消瘦，睡眠不好等一些症状。气血两亏的症状主要有牙齿稀疏，牙齿松动，牙龈红肿，还可以患有胃炎。手心出汗或者手心冰冷都可以是气血两虚，手指腹扁平，手指尖细。气血两虚还表现为手掌厚无力，弹性差，经常感到疲劳乏力。耳朵部位没有光泽，伴有慢性器质性疾病。还会出现耳聋，耳鸣。眼睛干涩，皮肤沉重，目光呆滞等。17～19点发低烧，气血水平很低，表示肾气已经大伤了。成年人胸无大志，容易满足现状，肾精不足的表现，小孩子肾精充足志气就特别高远。坐着时总是不自觉地抖腿，说明了这个人肾精不足年纪轻轻头发就白了好多，发为肾之华，头发的根在肾。春天手脚冰凉，盗汗，睡觉爱出汗，汗为心液，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液引起。中医学从整体观出发，强调可以通过饮食、药物等进行调养补益，扶正祛邪，补益人体阴阳，气血、营卫、津液的不足，从而达到强健体魄，增强人体免疫力的目的。免疫力其实是涵盖在中医学的“正气”这个概念里，而养好气血是补足正气是增强免疫力的关键。

一、气

《黄帝内经》说“气血充盈，百病不生”，而免疫系统的发挥其物质基础就是免疫细胞，相当于中医学中的“血”和“液”，免疫功能的发挥其实相当于中医学当中的“气”。免疫力和气血之间是息息相关的，比如补气养血，常用中药复方阿胶浆，通过东阿阿胶补血，红参补气，两者合用，血足则气旺，气旺以生血，气血双补，可以很好的改善气血不足导致的头晕目眩、倦怠无力、食欲不振，免疫力低下等症状。气血充足则吃得好、睡得好，免疫力自然增强。人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能，这些物质就是气和血。