《道德经》“自胜者强”的真正强大

《道德经》“自胜者强”的真正强大

学习中华优秀传统文化是一种正统的积极进步力量，思想精神守正创新性的正能量是优秀传统文化的核心内容，打牢人们自立自强的思想行为根基，中华优秀传统文化承载着中华民族的文化基因和民族文化共同性联络的纽带，是民族拥有中华文化血脉和涵养文化自信的重要源泉。中华民族要善于从优秀传统文化中汲取营养，取其精华、去其糟粕，坚持创造性转化、创新性发展，筑牢推进中华民族文化自信自强的深厚根基。自强不息是中华民族的传统美德，是中国人民拼搏奋斗的文化基因，是中华民族源远流长的精神支柱，是实现独立自主的文化韧性。中华民族之所以能在五千年的历史进程中生生不息、薪火相传、发展壮大、傲立于世界民族之林，久经挫折而不屈，历遭坎坷而不馁，离不开自强不息的伟大精神和气节品质，又有自立自强的奋发进取行为，还得自信自强的自信自己能成长壮大起来。《道德经》指出：“胜人者有力，自胜者强。”战胜别人的只能说有力量，而能克服自身的缺点才是真正强大。自立自强是一种“立”的行为，就是要有自己的动力和动机，自己要行动起来设定目标。自信自强要自己有信心和坚定信念，以一种毅力来促进自己有精神力量激励进步。自强不息是一种精益求精的修炼，在不断追求好的情况下更要胜一筹，可以到达行业的标杆或顶配。自立自强、自信自强、自强不息的“三自三强”是一个时代进步的能人，拥有自主创新能力而独立完成任务的标配“版权”。

一、自身强大的哲理

《周易·乾卦·大象传》——“天行健，君子以自强不息。”在《周易》中，乾卦对应着天，天道广而无私、生养万物、运行不息，君子应当师法天道，自觉奋发向上，永不松懈，即“自强不息”。自强不息最初是个人精神品质要求，古圣先贤效法天道，为人的道德修养树立标准，提倡自强不息、敏于行、喻于义的君子人格，强调人应该刚健有为、自立自强、积极进取、攻坚克难、日新其德，如“天”般秉承只争朝夕的奋斗精神，致力于人格完善、价值实现与精神超越。自强不息中的“强”既是自力更生式的强，还应该是能够自己战胜自己的强，这需要人有自知之明、自立自强的能力、自我控制力、自信自强的坚定信念。

《道德经》三十三章：“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强；知足者富，强行者有志；不失其所者久，死而不亡者寿。”人们能了解、认识别人叫智慧，能认识、了解自己才算聪明。能战胜别人是有力的，能克制自己的弱点才算刚强。知道满足的人才是富有人。坚持力行、努力不懈的就是有志。不离失本分的人就能长久不衰，身虽死而“道”仍存的，才算真正的长寿。

自立自强的人比一般的人能看得更深更远，掌握一般人无法掌握的知识和技能。知识和智慧的差距是确实存在，不以力夺，而以智取。强者正是因为知道得多，有丰富的知识，高智商，思维灵活度高和比别人更有能力。

自立自强战胜自己的人最强大。人生路途上，需要接受一次又一次的挑战，面对一次又一次的竞争，在这个角逐的过程中，总是希望自己能够打败对方，打败敌手，赢得胜利，获得成功。尽管每个人都雄心勃勃，壮心不已，但最终能够实现目标、如愿以偿的人却屈指可数，一个非常重要的原因乃是许多人不能战胜自己。“世上无难事，只怕有心人。”面对困难时，只有敢于挑战自己，才有机会获得成功。

自立自强最大的对手是自己。“千千为敌，一夫胜之，未若自胜，为战中上。”若以一个人的力量去战胜成千上万的敌人，当然是够勇猛的战将了，但是还不如战胜自己的烦恼心来得有价值。最大的敌人是自己，战胜自己，是一切对战中最难的。有些人战胜他人很厉害，总是屡战屡胜，但是一旦到了面对自己，却总是失败。自己的心念往往不受自己的指挥，时间一长，就成为自己最顽强的敌人。拿破仑牛在全盛时期几乎让整个地球震颤，统领整个欧洲，当战败后被囚禁在一座小岛上，他说：“我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。”可见能够战胜自己，才是最懂得战争的上等战将。

自立自强战胜自己要有执行力。生活中往往犯这样的毛病，就是得意时忘形，失意时自弃。人家看得起自己时觉得自己很成功，一旦落魄时就觉得自己很倒霉。其实这都是自己受到成败得失、外界评价等负心性的困扰，弄得自己被动、烦恼，还是没能战胜自己。战胜自己就是要掌握内心中的矛盾、冲突、挣扎，调伏内在的烦恼，不让自我的情绪和心念干扰做事。因为发生在心外的事好应付，而发生在心中的事则会很难处理。只有学会从内在努力，学会自我排解、自我约束和平衡，改变自我认知，懂得如何让自己的心绪安宁平和，才能真的战胜自我。战胜自己，可以让黯淡的人生变得辉煌灿烂。

以孔子为代表的儒家先贤持续诠释自强不息精神，从伦理道德角度出发，反对消极无为，提倡自强不息、刚健有为，以实现“修身、齐家、治国、平天下”的人生理想。孟子主张人无论在任何处境下都应保持本心，尤其面对逆境时要“动心忍性”，自励自强。荀子主张“修道不忒”，人应该在遵循客观规律的时候能够“制天命而用之”，即改造自然、利用自然、自强不息为人类造福。程颢、程颐认为天道覆育万物，体现出了生物之德，君子修德应当“终日乾乾”“自强不息”。王夫之从“命在天而志在己”的认识出发，强调坚毅赤诚的自强不息精神。

自强不息精神来自中华民族源于家国情怀的责任和担当。正是将个人前途和国家命运同频共振，将家庭情感和爱国情操融为一体，一代代华夏儿女投身中华民族伟大复兴的宏图伟业，舍身忘我、奋勇顽强、拼搏奉献，绘写了大写的人生、成就了不凡的事业。在困难面前激发起中华民族自强不息、刚毅不拔的气节和发愤图强、奋勇向前的精神，中国人民坚持走独立自主、自力更生的建设道路，一次次化危为机，在走出困境的同时，更取得超乎世界想象的成就。习近平总书记强调：“我们的国家，我们的民族，从积贫积弱一步一步走到今天的发展繁荣，靠的就是一代又一代人的顽强拼搏，靠的就是中华民族自强不息的奋斗精神。”家国精神为自强不息注入了时代内容，显示了中华民族刚强劲健、勇猛精进的一面。

二、做个自立自强的新时代人

自强不息作为中国传统文化的精神典范，源远流长、历久弥新、传承千年而不衰，自古以来勉励无数仁人志士迎难而上、不屈不挠，为了理想不懈奋斗。《尚书·皋陶谟》中，皋陶为舜帝提出选取贤人的标准，强调“强而义”，要求所选官员应当强直自立、无所屈挠；先秦时期，孔子践行“自强不息”精神，一生谋道、坚韧不拔、迎难而上，“知其不可为而为之”。

（一）一个人强大要学会找原因

古人云：小人无错，君子常过。一个人如果遇到问题后，不懂得反思自己就永远不会有进步。生活中有一类人在不经意间一天比一天强大，一天比一天成功，这种人身上往往都有一个共性，就是善于反省自省，凡事从自己身上找原因，坚持时时自省就会一天比一天进步。

1、反躬自省，提升自己。一个懂得反省的人，拥有自我更新的能力，可以让优势为自己筑梯，让Lieshi.html target=_blank class=infotextkey>劣势为自己铺路。自省，就像揽镜自照，照出自身不完美的地方，予以必要的收拾、整理、添加、去除。只有找到了问题的原因，才能有针对性地改正，获得进步。没有深刻的自我反省，就没有惊人的自我超越。一句话说错了，争取下回能说得更有分寸，就是进步。工作上，一件事做错了，争取以后绝不再犯，就是成长。当过往的经验融合进人生的阅历之中，就会成就更好的自己。

2、换位思考，冷静处事。遇到事情时，先冷静三秒，本着解决问题的态度，先从自身找原因。是自己的问题努力改进，不是自己的问题想办法沟通解决。秉持这样的原则，人和人的关系就会越来越和谐。责人先问己，恕己先恕人。真正成熟的人，懂得观心自省，对自己多一分审视，对他人少一分苛责。人和人的成长环境不同，对同一件事的认知有不同。人若总想着改变别人，不懂得反思自己，只会加剧现存的问题，恶化彼此的矛盾。懂得换位思考，多为他人考虑，才能促成双赢。

3、行有不得，反求诸己。生活中遇到问题，先要看看自己做好了没有，问问自己有没有做得不够的地方。遇到过这样的人遇到问题第一时间把责任推卸给别人，家庭不和就埋怨伴侣脾气差，工作出了纰漏是同事配合不好……人生路上，每个人境遇都不尽相同。有人越来越成熟、有魅力，心境澄澈，如山岳湖海般坚实广博。有人碌碌一生，只长年龄、不长心智，安慰自己只是没有遇到好机会。造成这种差别的原因，或许就包括是否懂得自省。学会从自己身上找原因是一个人变强大的开始。一个人只有懂得自省，抛弃自以为是的想法，才能面对真实的世界，从而成为一个内心强大的人。

（二）内心强大的人的表现

做一个有坚强意志、能自我满足的人。弱者易怒如虎，强者平静如水。强者自强，弱者自弱，自助者天助，一味怨天尤人、牢骚满腹于事无补，更有可能是一厢情愿、大谬不然。 人生本不完美，事实上追求可以有，但眼前的事还得认真干。
 
1、遇事不执着而要懂变通。不努力一定不会成功，努力不一定会成功，因为要变通。既然某件事明显看不到结果了，那就不要坚持了，因为这只会让自己更痛苦。有些人似乎特别喜欢一条路走到黑，不撞南墙不回头，这表面看是执着，实际上是一种不成熟。永远不要觉得懂得变通是屈服，实际上是一种明智的选择，这样的人能很好地实现自己的人生价值。懂得变通的人能直面自己的内心，不会折磨自己，不会给自己徒增痛苦，当一件事真正努力之后没有结果就不会浪费时间了。

2、把握当下时光好好努力。从来到人世间的第一天起，就注定了没有回头路。即使偶尔走了错路、弯路，最后方向是始终向前的。若一直沉浸在懊悔中，忘记抬头，就只能错过当下珍贵的风景。人生最好的时刻，永远是当下。为眼前的每一分每一秒去努力，充盈自己内心，把握当下幸福，才能拥有美好未来。一起成为内心更强大的人，活出更宽广的人生。

3、不过分在意别人的评价。有人说，人性的一个弱点就是太在意别人如何看待自己。有时候，我们会因为别人的一个眼神、一句话就开始怀疑自己，被他人的思想和自己的纠结所束缚。一个内心真正强大的人，不会轻易被外界的声音干扰，更不会活在别人的评价里。人生终究是掌握在自己手中，与其在意别人的看法，不如按照自己的节奏，忠于自己的内心，活出自己真正的模样。

4、不如意时控制不良情绪。坏情绪不能解决任何问题，反而会带来更严重的问题。控制不住自己情绪的人，不知道在什么时候就会伤人害己。人生在世，每个人都会遇到不如意的事情。真正让人佩服的，是能控制自己情绪的人。他们言行温柔，举止从容，能带给人安全感，更重要的是不会放任不良情绪肆意发展。

5、面对困难时不轻言放弃。人生起起伏伏是常态，无法控制，可以选择以什么样的心态去面对。一个人强大的起点就是迎难而上，当心变强了困难就变弱了。勇敢一点，自会为内心铸起铠甲。只有在逆境中不轻易放弃，越挫越勇，才有机会绝地反击。相信每一个坚持逆风而行的人，终会长出强韧的翅膀。