每日静心

一、心经静听：

心经 - 慧普法师

词曲：悟明 

观自在菩萨 

行深般若波罗蜜多时 

照见五蕴皆空度一切苦厄 

舍利子色不异空空不异色 

色即是空空即是色 

受想行识亦复如是 

舍利子是诸法空相 

不生不灭不垢不净不增不减 

是故空中无色 

无受想行识 

无眼耳鼻舌身意无色声香味触法 

无眼界乃至无意识界 

无无明亦无无明尽 

乃至无老死亦无老死尽 

无苦集灭道无智亦无得 

以无所得故 

菩提萨埵依般若波罗蜜多故 

心无罣碍无罣碍故 

无有恐怖远离颠倒梦想究竟涅槃 

三世诸佛依般若波罗蜜多故 

得阿耨多罗三藐三菩提 

故知般若波罗蜜多 

是大神咒是大明咒是无上咒是无等等咒 

能除一切苦真实不虚 

故说般若波罗蜜多咒 

即说咒曰即说咒曰 

揭帝揭帝般罗揭帝 

般罗僧揭帝菩提萨莎诃

二、感恩词：

感恩天地阳光雨露滋养万物!

感恩国家培养护佑!

感恩父母养育之恩!

感恩老师辛勤教导!

感恩同学朋友关心帮助!

感恩农夫辛勤劳作!

感恩大众信任支持！

感恩关心帮助过我的一切的人！

感恩所有使我坚定成就的人！

滴水之恩当涌泉相报！

人家帮我永世不忘、我帮人家莫记心上！

三、勤修三学：

佛法的三学是：戒、定、慧，戒定慧，又称三无漏学。修戒，完善道德品行；修定，致力于内心平静；修慧，培育智慧。戒定慧三学是次第的关系，即循序渐进的关系。先要完善自己的品德；有了品德，就应尝试让自己的心平静；内心平静了，应进一步提升智慧。

四、戒除三毒：

“贪嗔痴”被称为三毒，贪图世间的名利和五欲六尘的享受，五欲指财、色、名、食、睡等五种欲望，六尘指色、声、香、味、触、法等六种境界，贪得无厌，死后就会投生到饿鬼道。对世间的善恶是非不能分辨，就是愚痴，死后会投胎到畜生道。见什么人和什么事老是发脾气就是嗔心，嗔心死后会下地狱。“一念嗔心起，百万障门开”，只要片刻之间生起对他人的仇恨和愤怒，那么千千万万个妨碍修行的罪恶就会滋生出来。一嗔一地狱，嗔是地狱之源，人一生气就如同在地狱中行走，炼狱之火焚烧身心。嗔心还会火烧功德林，以往所做的功德都将成为泡影。所以勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴，就断了三恶道的因。