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人这一辈子，有3件大事值得去研究
我觉得我在20岁之前，过得挺漫长的。而过了20岁之后，时间过得真特么快，转眼间都30好几了。
我那调皮捣蛋的儿子都可以打酱油了，还有我的乖乖女，现在也慢慢学着走路了。老婆的身材也有点发福了，当初的窈窕淑女，如今不能同日而语。
她现在去商场买衣服，也不再研究时髦的穿搭，她说现在要走知性成熟的路线。
看来她是识时务的，随她，我不参与。
我之前有很多的想法，有很多想干的事情，但是都不能够全部实现，因为时间和精力是非常有限的，也是非常宝贵的。
人这一辈子，一晃眼就过去了，时间是无情的，世界没有天荒地老，也没有海枯石烂，这些都是哄小姑娘的。
这是最基本的道理，但有些人就是不明白，天天在那浪费时间，像个无头苍蝇瞎飞乱撞。
他们老是盯着别人的事情，别人的想法，天底下的大新闻都要关心一遍，要是哪天不关注一下，就好像错过了几百万，反正就是不关注自己也不关心自己。
然而，很多人不在那个位置上，确最喜欢去研究，去指点江山、纸上谈兵，喜欢夸夸其谈。
其实这些东西，都跟自己的人生没有半毛钱关系，吃着地沟油，确操着郭务院总里的心。
要我说，人生有三件大事要好好去研究。研究好了，你就算活到最后一刻，也没有什么遗憾。
① 敬畏身体
现在有很多打工人，特别是那种996、007的，他们根本不把身体当回事。
我每天都要做200个蹲墙功，每天都神清气爽，而且手握拳头就感觉特别有劲，做什么事都感觉精力充沛，每天干活、写文章、做项目赚钱都很有能量，也不觉得累。
我的VIP群里面有个兄弟也跟着我做，他跟我说，这功法太屌了，他现在精神好得一笔，肾功能也变强了。
我所讲的东西，不管是赚钱、人性，还是情感、养生或者成长。都是我身经实战、凝聚生命的精华，尤其是在VIP群里面聊的东西。
这个人，不是都能活到100岁。但是，人可以通过锻炼养生，在没有什么病痛折磨的前提下，轻松活到80岁。
要是身体不行的话，谈赚钱、谈婚姻、谈美食，都是无根之木，乱弹琴。
不要看有的人会得挺多，什么都在练，会打球，会跑步，会爬山，会游泳，会骑行，会打太极，会八段锦……
但是他的功力远远不如那种长期只练一种功法的人，尤其是传统功法，比如站桩、金刚功、蹲墙功、太极拳……
因为只有长期练一种功法，才能更好的打通小周天，打通任督二脉。
我每天必须要做蹲墙功，其他的功法也会做，但不是必须的，至少要精进一门。
我看到朋友圈有的VIP群友，他们在晒跑步打卡，这种自律精神很好。
但我想提醒大家，跑步也要讲究方法，不提倡剧烈长跑。只要做到每天慢跑几公里，都可以达到健身养生的效果，主要是贵在坚持、专一。
另外，熬夜最伤身体，如果长期晚上11点之前不睡觉，身体就会衰弱的很快，老得很快。
外在最直接的表现就是，掉头发、黑眼圈。内在最直接的表现就是抵抗力变差、内分泌紊乱。
要是熬夜刷抖音、打游戏，比熬夜加班还伤身体，熬夜加班好歹还能挣点钱。
这些低级娱乐，纯属是浪费时间，浪费生命。你这样不断透支身体，早晚要被身体报复回来。
还有一点就是，现在大家都喜欢下馆子，说实话，我以前打工的时候，也在几个餐馆里面干过。
顾客吃完饭过后，服务员会把剩菜倒进那个泔水桶里，然后晚上会有人拿一个漏勺和一个碗，把最上面那一层油给舀出来，跟新油混在一起，第二天继续炒菜，不过炒出来的菜确实很香。
不过这也没有什么大惊小怪的，比如我们吃的老火锅，就要提炼老油，那样的火锅越煮越香。
反正少在外面吃就行了，餐饮这个行业是很难监管的。要么去高档餐厅，相比较卫生会好许多。
很多餐馆、小吃都是高油高盐高糖，吃了就停不下来，口味会越来越重，去小吃街的次数也会越来越多。
你细心点就能发现，小吃街附近总有药店和医院，它们就是为你量身打造的。
你吃了那些“美味小吃”，然后再去医院治疗，身体就成了别人赚钱的工具，那些小吃店、餐馆、药店、医院都赚得盆满钵满，而你呢，就像个被操控的活靶子，是不是很讽刺。
不管白猫黑猫，抓住老鼠就是好猫，当然，不能进去踩缝纫机，是底线。
有些人，就喜欢干一些毫无意义的事情，票子没搞到几张，时间精力还浪费了。
你要看什么赚钱就干什么，自己擅长什么就干什么，不要三天打鱼，两天晒网，这山望着那山高。
很多人自己干一个项目干的好好的，干了十天半个月，发现没有赚到什么钱。而看到别人干的事赚到了钱，就心动了，想要换项目。
但是，很多草包只是看到了表面，没有看到人家之前日复一日的积累。没有看到挨刀，只看到吃肉了。
竹子在最初的四年中几乎不生长，仅仅增长了30厘米，但在第五年开始，以每天30厘米的速度迅速生长，六周内就可以长到15米高。
这背后的原因是，在前面的四年中，竹子的根在土壤中延伸了数百米，为后续的快速生长打下了坚实的基础。
也就是说，你自己干的这个项目，应该是你之前经过反复思考的，反复比较的，也是比较擅长的，才决定干这个项目。
然后，你干了一段时间，可能还没赚到什么钱，你就开始怀疑了，心里面打鼓了。
很大程度上，谁能熬过去，谁就牛逼，但现实是，有90%多的人是熬不过去的。为什么有钱人总是少数的，就是这么来的。
卖产品、卖思想、买服务、卖文化，哪个擅长就干哪个，谁有钱就跟谁混，这世道就是这样，成事的规律也是这样。
……
你可以把周围的一切都当成赚钱的工具，不要老是盯着眼前这点儿小利益，要干在当下，着眼长远。
还要研究人性，看透了人性，钱就自然来了，你就能在社会上站稳脚跟。
我一看到那些情绪不稳定的人，我会躲得远远的，生怕他们给我来一棒子，也怕在精神上被他们影响。
现实中或者网上总有些人，他们情绪不稳定，经常吵架、贬低别人、嘲讽别人，说的话还特别伤人。
但你要明白，人的生命是有限的，有时候你对亲人、朋友、同事说的一句狠话，可能就是你们之间最后的对话。
其实，你表达的情绪就是你内心的感受和思维方式。好的情绪代表你的内心是阳光的，反之亦然。
也就是说，人们所感受到的情绪，究其根本原因，都和自身的诉求有关。
第一个，经常照镜子。
自己照自己，以史为镜，以人为镜，看历史对照自己，听别人讲对照自己，通过这种反思对照来让自己保持清醒的头脑。
人就像这一个水杯，我们每天都要接受别人的帮助，从别人那儿得到东西，收获东西，学习东西。
但如果一个水杯，他的位置比茶壶还高，就永远一点儿也得不到。就算是七宝夜光杯，从一个破瓦壶里拿水，你也得位置比瓦壶低。
要想获得别人的帮助，从别人那里学到东西，必须要让自己的位置比对方低，这就叫低姿态。
如果你姿态太高了，太得意了，那你高高在上，永远没人给你提供帮助，永远得不到东西。生活越来越孤独，进步就越来越慢。
所以，我们讲世界上是有墙的，有很多墙，但有一个墙就有一个门，为什么很多门我们过不去？
因为很多时候我们把自己看得太大，把自己看小一点，姿态放低一点，很从容很自如的就过去了。
所以呢，这就是低姿态，怀着感恩之心，在事业面前保持低姿态，这就是敬业。
第三个，整理内务。
通过保持调理有序，干净整齐的内务，使自己的心理状态、精神状态处到一个很好的管理状况之中。
首先，整理内务可以起到解压的作用，如果你要特慌、特急、心特乱，你就整理整理内务，打水、扫地、擦桌子，很多人就发现了，干家务确实能起到解压作用。
另外，干净整齐的内务起到很好的暗示作用，所以给大家的建议就是下班之前最后5分钟留给搞卫生，把垃圾烂东西都扔在纸篓楼里。
搞完卫生以后，第二天早晨进来办公室，办公室干净整齐，井然有序，这会起到一个很好的暗示作用，一进屋马上精神状态神清气爽，效率就提升了。
如果一进办公室，满屋都是异味儿，橘子味儿，脚丫子味儿，香烟的味道，乱七八糟东西在那儿堆着，完了，一进屋还没干活呢，就受到不良的暗示了。