恒河沙

清晨，推开沉睡了一夜的玻璃窗，便一股清晰的气流涌进来。天空中，黑晕正在散去，淡淡的红色正在东方弥漫开来。

痴痴的望着越来越明显的红色，太阳就开始升腾，跳跃，照射。隔壁的操场上传来了孩子们跑步的声音。街道上逐渐嘈杂起来，汽车驶过的鸣笛声特别刺耳。

已经两天没有晨跑了，早上醒来，总是感觉肌肉困困的，整个人都特别疲惫，而睡眠却是特别的好，不论白天还是晚上都能昏昏入睡。食欲也是特别的好，一日三餐都要按时进食。

去年参加广州马拉松，以后一直感觉不太好，体检又没有什么大毛病，或许就是年龄的缘故吧！

日子一如既往的走过，只是生活越来越简单，不想去打扰别人，也不想被别人打扰。甚少去参加聚餐，或是一些群体活动。记忆力明显减退，见过几次面的人，还是记不住，还是陌生。甚至是以前一些熟识的人，也会突然想不起名字来。

偶尔与一些领导或者老板同桌吃饭，也只是自顾自的忙着夹自己喜欢的菜往嘴里送，甚至没有留意他们的论坛，更不用说留一下电话，加一个微信。

经常会在玻璃窗前杵着，呆呆的望着天空，看云彩飘来飘去，或远或近。也会打开手机相机追日出日落，累了烦了，就会关掉手机，将自己关在屋子里好几天不出门，读书，品茶，冥想。

日子久了，便孤独成性，生活的孤独，孤独的生活，活在自己喜欢的世界里。

读书即是读书，吃饭即是吃饭，喝茶即是喝茶，跑步即是跑步。简简单单，纯纯粹粹。

读书是因为有时间，吃饭是为了活着，喝茶是为了解渴，跑步是为了健康的活着。于是读书也读的杂，信手拈来，捧着就读。吃饭也无需讲究，干净卫生充饥。喝茶是换了一个特大的杯子，放在书桌一侧，读书的时候，随时可以灌几口，跑步也就更加随意，很多时候都是一个人，速度和距离全看心情。

上次去理发店剪头发，突然就想剪的特别短，鬓间的黑斑就直接暴露出来，心里却没怎么在意，只是用食指摸了摸。走在大街上，有风吹过，感觉特别清爽。

或许是颓废，或许是躺平。只是自己特别喜欢现在这种状态，懒懒散散，时间是自由的，选择是自由的，生命是自由的。

即使是读过的书，没有什么文字可以刻在脑际，还是会去读。正如吃过的饭，不管代谢了多少，总会有一部分留在体内，滋养着自己，不需要去分析留下的成分。

或许是真的要放过自己，不为喜怒哀乐所困扰。或是可喜可怒，不敏于行唯藏于心，茗一口茶梗，嚼碎吐掉。

屋脚放了一盆绿植，每周都得给她喂一次水，剩下的茶梗也攒起来，隔一段时间就往花盆里加点，叶子特别旺，黑绿黑绿的，经常会用手摸一下，特别的光滑，仿佛在宣示生命的任性与绽放。

在一本书里看到过一段文字，大意是：当你觉得没什么事可以做的时候，那就去读书跑步吧！

世间事仿如恒河沙，既没有止境，又握不住，走过的路，经历的事，遇到的人，都是因果，都是前世的缘分。一切的存在都是合理的，要不助你，要不渡你。

一切都会失去，唯有烦恼会紧紧相随，烦恼亦是恒河沙，既无止境，也握不住。要学会放手，自觉放手，把残留在手心里的沙粒用恒河水冲洗干净。

书里有无尽的世界，过去今生未来，在书海里可以尽情徜徉。跑步可以强健体魄，让心肺功能更加强大。

多读书可以明事理，多跑步可以少去医院，不用给儿女添乱。

健康是对生命的尊重，知识让生命愈加值得被尊重。

安静过好自己的生活。容世上难容之事，容人、容己、容天下，以通透心赏清风明月，享自己的诗和远方。