今天翻阅《心理学与情商、智商、逆商》一书,在书中方知,近年来我们常常听说的“情商”一词是美国哈佛大学心理学教授丹尼尔·戈尔慢提出来的。
在前言中开头一段,书中写了新东方创始人俞敏洪对“智商、情商、逆商”的观点。不由使我快速浏览了这本书,看后随笔如下。
智商,即智力商数,是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。
拥有高智商的人,往往能够在学习、工作中迅速掌握新知识、新技能,高效地解决各种复杂问题。
古往今来,许多伟大的科学家、思想家凭借着卓越的智商,为人类的进步做出了巨大贡献。
牛顿发现万有引力定律,爱因斯坦提出相对论,他们以超凡的智力洞察自然的奥秘,推动了科学的发展。
在当今社会,高智商的人也更容易在竞争激烈的职场中脱颖而出,成为各个领域的佼佼者。
情商,即情绪商数,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
高情商的人善于管理自己的情绪,能够理解他人的感受,与人建立良好的关系。
他们懂得在适当的时候表达自己的情感,也能够控制自己的冲动,避免因情绪失控而做出错误的决定。
在职场中,高情商的人更容易与同事合作,协调团队关系,提升工作效率。
在生活中,他们能够与家人、朋友相处融洽,营造和谐的人际关系,从而获得更多的支持和快乐。
正如卡耐基所说:“一个人的成功,只有15%归结于他的专业知识,还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”这里所说的能力,很大程度上就是情商。
逆商,即逆境商数,是人们面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
人生之路从来都不是一帆风顺的,我们总会遇到各种各样的挫折和困难。
在逆境面前,有的人一蹶不振,从此沉沦;而有的人则愈挫愈勇,最终战胜逆境,实现人生的逆袭。
高逆商的人具有坚韧不拔的毅力和顽强的斗志,他们不畏惧困难,敢于直面挑战。
爱迪生在发明电灯的过程中,经历了无数次的失败,但他始终没有放弃,最终成功地发明了电灯。
贝多芬在双耳失聪的情况下,依然坚持创作,谱写出了不朽的乐章。
他们的成功,不仅仅是因为他们的智商和情商,更重要的是他们拥有高逆商,能够在逆境中不屈不挠,勇往直前。
高智商为我们提供了认知世界的能力,高情商让我们能够与他人和谐相处,高逆商则使我们在逆境中坚守信念,永不放弃。
在现实生活中,我们应该注重培养这三种能力,不断提升自己的综合素质。
同时,要积极参加各种社会实践活动,锻炼自己的人际交往能力和情绪管理能力,提升情商。
对于成年人来说,也要不断学习和进步,保持对新知识的渴望,提高自己的智商。
当遇到挫折和困境时,要坚定信心,积极寻找解决问题的方法,提高逆商。
只有这样,我们才能在事业上取得更大的成就,在生活中获得更多的幸福。
本文完。
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