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修道人的世界一一需要安静



日用常行饶益,成道非由施钱。


菩提只向心见,何劳向什求玄。



 

现在人的病多,一般都是身体内脏了的缘故。一般人都知道,污染的食物,空气,水会弄脏身体,可是却很少人知道,不良的信息,尤其是网络报道的无关紧要的信息,一样也会污染身体。我看未来最大的污染,还不是吃的污染,而是负面信息带给人的污染。


  这个时代网络发达,什么新闻都能看得到,对人的修行来讲,却是一个大障碍。很多人上班,就拿着报纸,现在改为手机了,看什么,就是看新闻。这其实属于食的一种。佛讲了,不仅嘴巴要食,眼睛看,耳朵听,这都是食。有些人无聊了,就去看电影,或者逛街,看花花绿绿的,这其实也是食。但却也是一种污染。


  现在社会近视的特别多,就是眼睛看太多了。眼睛精气神很严重。你去看人的六根,眼睛耳朵鼻子嘴巴身体意识接受信息就是眼睛耳朵鼻子属于输入不输出的。嘴巴身体属于输出不输入的。输入过多,还是输出过多,都会生病。不管输入输出,都要耗精气神


  现在人的肾精不足,工作压力大,疲劳过度这个现象很严重。工作不知道疲劳,因为一疲劳,你就喝咖啡、浓茶或者抽烟,或者吃功能性饮料,吃了马上有精神,但这个是严重的透支身体


  身体透支过度的人,就有两个特征,第一个特别胖,肚子大,第二个是特别瘦。这两类人就是明显能量不足。其实人的身体有自我保护的功能,所以会困、累,甚至生病,但我们都很排斥困乏,排斥生病。总喜欢马上就好。这就干扰了自我保护的功能了。一般人生病,就是减少食物,吃清淡,同时多休息,病就好了。人体是有智慧的。现在人闲不下来。本来人心好静,希望安静,但欲望就是牵引着人。古人讲,人为财死,大部分人都被欲望牵引,很苦。


  像许多运动员,到了晚年身体都不好。现在的各种运动,确实以摧残身体代价得来的。中国不会发明这些运动项目。这些运动只有动,没有运。动是四肢在动;运,是要运起五脏六腑的气。所以中国太极拳,没有百米赛跑。太极拳是通过动,来运五脏六腑的内的气。人活着就是一口气嘛。现在人静不下来,像禅堂里的人就少了,佛教应该要在这方面多下功夫。这个寂静的传统在南传佛教国家保存的很好,缅甸、泰国等国家保存很好。社会已经很吵闹了,佛教不要加入吵闹范围去,应该用禅定、寂静的功夫影响社会。人一定安静下来灾难就少了。禅宗讲的“歇则菩提”。大家去体会一下。


  古人认为,做任何事情都是为了修心养性。不像现在,到处在比赛人类身体的极限。都是把自己身体往死里头整。你怎么跑,跑不过猎豹、马等动物,这就是现在人对身体错误看法。我看许多运动都是在逆天。



  古人讲,阴极阳生。真正运气的人,心要达到极静。这极静首先你能不能坐下来。现在人太烦躁了,安静下来,很吵闹跑步跳舞时,还要放很大的音乐,真的像群魔乱舞。现在人静不下来,你静不下来,你身体能量就得不到补充。


  在养生中,睡眠是第一条。呼吸是小归根,睡眠是大归根。人在睡眠中,就跟天地宇宙沟通交换能量安静也是如此。睡眠也有专门的时间,比如晚上亥时,九点到十一点就要睡觉了。亥是猪,要入睡了。寅时,三点到五点之间就可以起床了。亥时不睡,你寅时就起不来。但很奇怪,现在人生物钟也形成病态。


  人要健康,就要顺应天道规律来走就健康了。多好的药物,都阻挡不了生活的坏习惯。所以治病哪有那么容易,要先调整天时,还有地利,同时还要调整人际关系。有些药物就要在某个时辰来吃,过了这个时辰效果就少了。


  像现在中医最大的问题,不仅是药方,而且是中药也有问题中药要天然的野生的,药性最好。很多都是用化肥养出来的,或者在不适应环境中,乃至温室里培养出来的,药性就差很多了。药能起作用,主要是草药在特殊的山水环境中,吸收了不同的天地精华。人吃药,就是靠这天地精华


  现在人的累,主要是大脑一直在转。大脑的转都是二元对立的转。所以你越转甚至越有精神,想东西想到睡不着其实大脑转时,导致心火旺了,睡不着,亢奋,这是不健康的。有的人睡不着,我建议你去念经,念一念就睡着了。因为经文是生命东西没有二元对立的,所以他可以让你大脑休息片刻,其实就睡着了。睡不着的人,一般都太胖太瘦,念经后,慢慢就容易减肥了。


  人应该少吃多餐,吃太多,太油腻,往往脑袋浑浊。所以要吃的清淡一些,身体就干净一些,有助于人体天地能量沟通。像城市里的人,身体都受各种磁场干扰,比如手机辐射,乃至夜光,还有噪音等污染,整个城市就有一种焦躁的气氛。



红   尘    万   丈            繁    华   落    尽


 



一    念    觉    醒           荫     护   千    年



光从 来 无 声,  却 照 亮 了 心 房


爱 从 来 无音,  却 点 燃 了 希 望




日月星辰天道运行大地万物地道而生


灵 魂  引  路;光  明  三  界,照  亮  天  地  人



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